해독주스3 2주 빼빼주스 만들기 해독 다이어트로 6kg 감량?? 저번주 '나는 몸신이다' 프로그램에서 일반인이 2주만에 6kg를 감량한 사연이 나왔는데요. 관심이 가지 않을수 없죠. 이 분이 실행한것은 그저 해독주스를 하루 한끼 먹었을뿐이라고 해요. 아니 대체 몸안에 얼마나 많은 독소가 있길래, 해독주스를 마시는 것만으로도 해독이 되면서 지방까지 빠지는걸까요? 2주 빼빼주스 이름까지 빼빼주스라고 하는 이 '해독쥬스'의 재료가 무척이나 궁금합니다. 꼭 끝까지 봐주세요. 색이 영~ 예쁘지는 않은데요. 출연 패널들도 빼빼주스라는 이름에 큰 관심을 보이며 자리에서 들썩들썩... 빨리 공개해줘요, 현기증 난단 말이예요. 이 빼빼주스의 재료는 딱 4가지가 들어간다고 힌트를 주었어요. 4가지중 2가지는 의외의 재료라고 하구요. 고기와 궁합이 잘 맞는다고 하는데요. 궁금궁금... .. 2021. 6. 16. ABC주스 만들기 (feat. 사과,당근,비트) - 원액기로 건더기없이...부작용?알아보기 복부지방은 성인병의 주요원인으로 잘못된 식습관으로 급격하게 늘어날수가 있는데요. 올바른 다이어트는 무조건 체중을 줄이는것이 아닌 이 복부지방을 줄이는것을 목표로 한다해도 과언이 아닐거예요. ABC주스가 복부지방을 줄이는데 탁월한 효과가 있다는 내용이 방송을 통해 공개가 되었어요. 원액기로 ABC주스 만들기 저는 아침대용으로 원액기로 과일채소즙을 내려먹곤 하는데요. ABC주스의 효능을 알고부터는 종종 사과, 당근, 비트즙으로 아침을 대신합니다. 방송에서 소개된 ABC주스 만드는 법은 사과, 당근, 비트를 믹서기에 갈아서 먹는 것인데요. 저는 큰 섬유질이 포함된 것을 좋아하지 않고, 믹서기에 간 것은 많이 섭취하기가 힘들기때문에 원액기로 내려먹는 편이예요. ABC주스 부작용 ABC주스를 검색하다보면 부작용에.. 2020. 2. 5. 일주일에 하루 모노다이어트 디톡스 해독 과즙으로하루살기 얼마전부터 건강책에 집중독서를 시작했다. 그 시작이 되었던 '나는 질병없이 살기로 했다'의 저자 하비다이아몬드의 전작이자 세계적인 베스트셀러인 '다이어트불변의 법칙'을 찾아서 읽게 되었다. 줄여서 '다불법'은 '나질병'에 비해 과학적인 근거보다는 강한 주장이 더욱 앞서있는 느낌의 책이었다. 일반적인 상식을 뛰어넘는 주장이기에 몇년전 센세이셔널한 관심을 받았던것같다. 나에게는 '다불법'보다는 '나질병'이 더 유익했다. 그 책에서 언급했던 '어느채식의사의 고백'에서 더욱 확고한 신념이 생겼었다. 그 책의 리뷰는 아래에... https://funforlife.tistory.com/25 이 모든 책에서 강조하는 식물자연식... 그 실천으로서 모노다이어트를 내가 할 수 있는 정도로 조금씩 실행해나가고 있다. 그 .. 2019. 9. 21. 반응형 이전 1 다음
