마흔살 낭만라이프

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한능검 접수하세요 (2021년 한국사능력검정시험일정과 장소) 이번주 제54회 한능검(한국사능력검정시험)의 접수가 시작되었습니다. 열심히 준비하시던 분들은 어서 서두르시길 바래요. 2021년 한능검 시험일정 올해 한능검의 시험일정은 위와 같습니다. 거의 매달 치뤄지는 시험이기 때문에 자주 도전해볼 수 있으니 너무 걱정하지는 않으셔도 됩니다. 한능검 접수는 해당 온라인사이트에 하시면 되는데요. 시험장소마다 접수날짜가 다르니 꼭 확인하셔서 놓치는 일이 없도록 당부드립니.. 2021.07.14
50대 백신 접종 예약 마감! 추가예약은 19일부터 어제 12일 시작되었던 50대 백신 접종 사전예약에 많은 사람이 몰리면서 15:30분에 조기마감되었는데요. 12일 0시에 오픈되자마자 예약자들이 한꺼번에 몰리면서 시스템이 다운되는 등 큰 불편을 겪었다고 합니다. 55세부터 59세까지 50대 후반의 백신접종 사전예약은 현재 마감된 상태이고, 이번주중에 구체적인 추가예약 일정을 발표한다고 하니까 기억해두시면 좋을것 같아요. 50대 후반 코로나 백신 접종 시기 12일 사전.. 2021.07.13
2022년 최저임금 시급 월급으로 계산하면 연봉으로 얼마? 2022년 최저임금이 확정되었습니다. 최저임금제란 국가에서 임의로 최저임금을 보장해, 노동자가 기본적인 생활을 영위할 수 있도록 경제적 안정을 보장하는 제도인데요. 최저임금제는 소득분배를 개선시키는 효과와 함께 노동력을 향상시켜 경제성장 촉구하는 효과를 기대할 수 있습니다. 2022년 최저임금 2022년 최저임금 시간당 9,160원 2022년 최저임금이 결정되기에 앞서, 최저임금위원회에서는 8,720원으로 동결을, 노동.. 2021.07.13
남자 사타구니 가려움 참지마세요 습진 연고 사용법과 부작용 날씨가 덥고 습해지면서 사타구니의 가려움을 호소하는 분들이 늘어나고 있습니다. 여자든 남자든 사타구니의 습진이 생기게 되면 위치도 애매할 뿐만 아니라 가려움증이 심해서 일상생활 자체가 어려워질 수도 있는데요. 가려움증 앞에서는 장사 없죠. 중요한 모임 중에 가려움증이 극심해진다면 엄청 곤란한 상황이 생길 수도 있을 것입니다. 대부분의 사타구니 가려움은 쉽게 사라지게 할 수 있는데요. 신체구조의 특성상 여.. 2021.07.09
도토리 효능과 도토리 묵사발 레시피 도토리묵 즐겨 드시죠? 예로부터 우리 조상들은 도토리의 전분을 이용하여 묵을 쑤어먹었는데요. 이 도토리가 먹을 것이 없던 시절 기아를 해결하는 식품이었을 뿐만 아니라, 많은 건강상 이점이 있다는 것을 최근에 알게 되었어요. 도토리는 참나무의 열매로, 보통 산에 사는 다람쥐와 같은 산짐승들에 의해 소비됩니다. 그래서 국립공원에서 도토리를 대량으로 채취하는것은 금지되어있답니다. 우리가 일반적으로 섭취하.. 2021.07.08
혈전 뜻과 예방법 (뇌출혈 심근경색의 원인 죽음의 피떡!) 요즘 백신의 부작용으로 혈전증이 부각되면서, 많은 분들이 혈전에 대해 관심을 가지고 계신듯 합니다. 저 또한 대체 혈전이 무엇이고 혈전증이 무엇이길래 사망에까지 이르는걸까 궁금했었는데요. 혈전 뜻 '생물체의 혈관 속에서 피가 굳어서 된 조그마한 핏덩이'를 말합니다. (출처. 네이버사전) 혈전이 위험한 이유는 혈전이 혈관을 막으면서 다양한 혈전증을 일으키기 때문입니다. 어느 부위의 혈관이 막혔느냐에 따라 병명.. 2021.06.25
MZ세대 뜻과 특징 정리! 밀레니얼 z세대는 누구? 급속도로 변화하는 디지털세상에서 MZ세대가 이러한 트렌드를 주도하면서, 그들을 타겟으로 한 마케팅이 관심을 받고있습니다. MZ세대 뜻 MZ세대는 1980년대 초부터 1990년대 중반에 출생한 밀레니얼 세대(M)와 1990년대 중반부터 2000년대 초반까지 출생한 Z세대(Z)를 통칭하는 말입니다. 기간에 관해서는 다른 견해도 있습니다. Z세대(Generation Z)와 밀레니얼 세대(Millenials)가 세계적으로 사용되는 용어인데 비해 MZ세.. 2021.06.23
2주 빼빼주스 만들기 해독 다이어트로 6kg 감량?? 저번주 '나는 몸신이다' 프로그램에서 일반인이 2주만에 6kg를 감량한 사연이 나왔는데요. 관심이 가지 않을수 없죠. 이 분이 실행한것은 그저 해독주스를 하루 한끼 먹었을뿐이라고 해요. 아니 대체 몸안에 얼마나 많은 독소가 있길래, 해독주스를 마시는 것만으로도 해독이 되면서 지방까지 빠지는걸까요? 2주 빼빼주스 이름까지 빼빼주스라고 하는 이 '해독쥬스'의 재료가 무척이나 궁금합니다. 꼭 끝까지 봐주세요. 색이.. 2021.06.16
뜻밖의 키위 부작용 10가지 총정리! 이런사람 먹지마세요 키위 부작용 키위는 맛도 있지만 건강상 효능이 아주 많은 과일입니다. 식감이 부드럽고 상큼한 맛이 매우 매력적인데다가 일년내내 먹을 수 있는 착한 과일이예요. 키위의 12가지 효능에 대해 지난 포스팅에서 알려드렸는데요. 그런데 이렇게 좋은 키위에도 무서운 부작용이 존재한다는 사실! 꼭 알아두셔서 생각지못했던 불상사는 피해보시길 바랍니다. 키위의 주요 부작용 10가지입니다. 1. 알레르기 반응 2. 발진과 붓.. 2021.06.11
키위의 12가지 놀라운 효능, 그래도 안먹을래? 새콤달콤 맛있는 과일 키위. 이 작은 과일 키위에는 영양분이 풍부해서 우리 몸에 이로운 효능들이 많다고 하는데요. 키위에는 섬유질이 풍부하고 칼로리가 낮기 때문에 많은 다이어터들에게 인기 있는 과일입니다. 또한 비타민C, E, K 와 칼륨, 엽산 등을 포함하여 다양한 영양소가 풍부하기 때문에 건강에 매우 좋다고 알려져있습니다. 키위 12가지 효능 키위 영양성분 키위 부작용 키위 효능 키위는 강력한 항산화 물질이.. 2021.06.10
6월 탄생화와 꽃말 + 탄생석 알아보아요 아름다운 계절 6월입니다. 6월에 태어나신 분들을 위해 탄생일별 탄생화를 준비했습니다. 역시나 계절의 여왕답게 참 아름다운 꽃들이 많이 포함되어있네요. 각 꽃들의 꽃말까지 함께 찾아보세요. 6월 탄생화와 꽃말 6월1일 - 장미 : 나의마음은 그대만이 아네 장미꽃을 탄생화로 갖는 당신은 소극적이면서도 이상이 드높은 사람이군요. 용감한 자만이 미인을 얻는 법. 지나친 자존심은 사랑에 방해만 됩니다. 6월2일 -.. 2021.06.03
알토란 레시피 애호박전! 신의 한수로 겉바속촉 이번주 알토란에서도 엄청 유용한 레시피가 공개되었는데요. 바로 제가 가장 좋아하는 채소인 애호박을 활용한 요리였어요. 애호박전 알토란 레시피 그중 정말 맛있는 애호박전 레시피를 가져와봤습니다. 왜 제가 만들어먹으면 눅눅한 애호박전이 되는건지.. 이제 이유를 이해하게 되었네요. 작은 차이가 엄청난 결과의 차이를 만듭니다. 시작할게요~! 애호박 2개를 약 2~3mm 너비로 얇게 채썰어줍니다. 채썬 당근 반개, 채선.. 2021.05.26
노스카나 사용법 알아보아요 (+효과, 부작용, 가격) 요즘 여드름흉터에 효과적이라는 내용으로 혜리를 모델로 광고하는 '노스카나'가 핫합니다. 노스카나겔은 2013년 동아제약에서 발매한 흉터치료제로 소비자들의 많은 사랑을 받아오고 있다고 하는데요. 노스카나의 효능 중 여드름흉터를 완화하는 효과로 큰 관심을 받고 있습니다. 심하지않은 여드름이라도 방치할 경우 여드름흉터가 심해져 복구가 힘들어지기 때문에 흉터치료제의 사용이 중요한것 같아요. 노스카나 효과 노스.. 2021.05.26
스케일링 주기와 비용 (셀프 치석제거기 효과있나?) 주기적인 스케일링은 잇몸병 예방과 치주질환의 예방, 그리고 건강한 치아를 위해 꼭 필요하다고 해요. 그래서 치과치료를 가면 가장 기본적으로 스케일링을 시술하게 되는데요. 스케일링 주기와 비용 스케일링의 주기는 따로 정해진것은 없지만, 치석은 양치를 꼼꼼히 한다고 해도 조금씩 쌓이기 때문에 정기적으로 치과검진을 받으면서 전문의에게 판단을 받으시는게 좋습니다. 그러나 너무 자주하기에는 비용에 대한 부담.. 2021.05.25
루테인 지아잔틴 비율이 중요한 이유와 고르는 법 요즘엔 누구나 스마트폰을 오랜시간 사용하지않는 사람이 없을거예요. 어린아이부터 노년들까지 전자기기의 사용이 늘어나면서 안구질환도 이제 노년층만의 문제가 아니게 되었는데요. 최근 20~30대에서도 황반변성, 백내장의 발병율이 높아지고 있습니다. 황반변성은 시력을 담당하는 황반에 이상이 생겨, 사물이 흐릿해보이고 왜곡돼보이는 안구질환입니다. 초기에는 스스로 알아차릴 수 없을 만큼 증상이 미미해서 방치하기.. 2021.05.18
5월 탄생화 꽃말, 탄생석까지 알아보아요 4월이 왔다 싶었는데, 벌써 또 5월입니다. 5월은 계절의 여왕답게 아름다운 자연을 보여주고 있는데요. 5월에 태어나신 아름다운 분들... 탄생화와 꽃말까지 알아보아요. 5월 탄생화 꽃말 1일 앵초 - 젊은날의 슬픔 젊은 시절 사랑의 아픈 가슴을 잘 이겨내야만 앞으로 만날 연인과 참되게 사랑할 수가 있겠군요. 행복이란 괴로움을 뛰어 넘을 때 찾아드는 것입니다. 2일 미나리아재비 - 천진난만함 당신은 담백한 매력.. 2021.05.04
2021년 근로장려금 자격요건과 신청방법 정리! 2021년 근로장려금 자격요건과 신청방법 2021년 근로장려금 정기신청이 5월1일 시작되었습니다. 자격요건이 되시는 분들은 꼼꼼히 체크하셔서 신청하시길 바랄게요. 근로장려금 자격요건 근로장려금 신청방법 근로장려금 신청기간 근로장려금 지급일과 지급액 근로장려금 자격요건 내가 근로장려금 수급자격요건에 충족이 되는지 우선 궁금하실거예요. 근로장려금이란? 근로를 하는것에 비해 소득이 적어 생계가 어려운 근로자.. 2021.05.03
엄지발가락 통증? 통풍의 원인과 증상, 치료법 엄지발가락이 갑자기 붓고 극심한 통증이 느껴져서 병원을 찾는 분들이 늘어나고 있습니다. 대부분 '통풍'으로 진단받고 있는데요. 통풍이 무슨 질병이고 그 원인과 증상, 그리고 치료법은 무엇인지 알아보려고 합니다. 통풍이란? 통풍의 원인 통풍의 증상 통풍의 치료 통풍의 예방법 통풍의 원인과 증상, 치료법과 예방법 통풍이란? 통풍은 관절에 요산결정체가 축적되어 나타나는 일종의 관절염입니다. 요산은 우리가 여러가지.. 2021.05.03

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