무지외반증 원인과 치료, 교정기와 운동이 도움이 되는가?

발가락이 휘어져 통증으로 고통받는 분이 참 많은것 같습니다. 그 중 가장 흔한 증상이 바로 무지외반증으로 인한 통증인데요. 높은 굽의 신발을 주로 신음으로써 생기는 질병으로 알려진 무지외반증에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다.

무지외반증이란?

무지외반증이란 엄지발가락의 중족지관절이 튀어나와 중앙쪽으로 굽어져 발의 형태가 변형된 것을 말합니다. 엄지발가락이 두번째 발가락쪽으로 심하게 휘고, 엄지발가락과 관절을 이루는 종족골은 반대로 안쪽으로 치우쳐서 변형이 일어난 것인데요.

무지외반증은 보기에도 나쁠뿐만 아니라 신발을 신었을때 돌출된 뼈와의 마찰을 통해 심한 통증이 유발됩니다. 또한 엄지발가락쪽에 실려야할 압력이 두번째, 세번째 발가락쪽으로 이동되면서 발바닥쪽에 굳은 살이 생길 수 있습니다.

또한 발가락 뼈사이의 신경이 눌려지면서 신경이 붓고 통증이 발생하는 지간신경종이 생길 가능성도 있습니다.

무지외반증 원인

무지외반증은 높은 굽의 구두나 발가락쪽이 좁은 신발을 신음으로써 발생한다고 많이 알려져있는데요. 그래서 무지외반증 환자의 90%가 여성에게서 발생합니다. 그 외에도 선천적, 후천적인 다양한 원인으로 생길 수 있습니다.

선천적인 요인으로는 평발과 넓적한 발, 과도하게 유연한 발 등을 들 수 있는데요. 후천적인 요인으로는 앞서도 언급한 것처럼 편안하지않은 신발을 장시간 착용하면서 일어날 수 있습니다.

또 유전학적으로 모계유전의 확률이 높고, 류미티스 관절염의 합병증으로도 생긴다고 알려져있습니다.

무지외반증의 치료

아프고 신경쓰이는 무지외반증을 그냥 방치한다고 해서 자연적으로 치료되는 것은 아닙니다. 무지외반증을 합병증으로 퇴행성 관절염이 생기거나 전체적인 밸런스가 깨져 온몸에 문제가 생길 수있기 때문에 제때에 치료하는 것이 중요한데요.

통증이 심해서 병원을 방문했다면, 전문의가 육안으로 또는 엑스레이를 통해서 무지외반증을 진단할 수 있습니다. 무지외반증이 진행성 질환인가에 대해서는 아직 논란의 여지가 있으며, 자연치료 가능성에 대해서는 알려진 바가 없습니다. 따라서 수술적인 치료와 보존적인 치료가 병행되어야만 치료될 수 있다고 보여지는데요.