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아티초크 ( 아티쵸크, 아티소) 효능 총정리 - 앰플, 가루, 차 비교 건강기능식품에 대한 관심이 높아지면서 다양한 슈퍼푸드에 대해 알게되었어요. 그중 요즘 많이들 드시는 아티초크의 효능에 대해 알아보았습니다. * 아티초크는 식품으로 분류되어있습니다. 아티초크란? (아티쵸크, 또는 아티소) 아티초크는 지중해연안에서 주로 생산되는 국화과의 다년초식물의 한 종류인데요. 잎은 어긋나게 깃 모양으로 깊게 갈라지며 잎 표면은 녹색이고, 뒷면은 솜 같은 흰색 털이 빽빽이 나 있는 모양입니다. 더운 지방에서 주로 재배되며, 유럽과 중남미 쪽에서는 '아티초크', 동남아 쪽에서는 '아티소'라고 불리며, 이 두가지는 모두 같은 식물입니다. 서양에서는 '불로초'라는 별명으로 불리며, 영양소가 풍부해서 약용으로도 많이 사용된다고 합니다. 세계슈퍼푸드 리스트에 올라가면서 우리나라에서도 많은 분들의.. 2020. 4. 16.
코로나19 변이3종 확인돼 인류와 오래 공존확률 높아져 코로나19 변이3종 확인 - A형, B형, C형 오늘자 뉴스에서 신종 코로나19 바이러스가 3가지 종류로 변이된 것으로 확인되었다고 보도되었어요. 최근 영국 미러지 보도에 따르면, 켐브리지 대학의 유전학박사인 피터 포스터 교수의 논문에서 3개월간 코로나19환자에게서 채취한 바이러스의 유전체 염기서열을 분석한 결과 3가지 변이를 발견했다고 밝혔습니다. 이 논문은 미 국립과학원의 회보에 게재되었는데요. 포스터 교수에 따르면 '코로나19 바이러스의 변형이 너무 많아서 정확하게 추적할 수 없었다. 모든 변이들을 시각화 하기위해 수학적 네트워크 알고리즘을 사용했다'고 합니다. 분석결과 3가지 변이가 확인되었는데, A형은 우한의 박쥐와 천산갑에서 나왔습니다. 그런데 A형에 감염된 환자가 가장 많은 곳이 우한이 아니.. 2020. 4. 13.
비타스틱 알려드려요 (비타민담배, 부작용, 편의점, 약국, 청소년, 니코틴 등) 많은 분들이 '비타스틱'에 관심가지시고 검색해보시는 것 같아요. 저는 흡연하는 사람은 아니기에, 비타스틱이라는 이름이 아주 생소했는데요. 단순히 스틱형 비타민이 아닐까 하고 생각도 들었어요. 현재 검색창에 '비타스틱'을 검색하면, 스틱형 비타민과 비타민담배가 혼용해서 쓰이고 있는걸 볼 수 있어서 정리해드립니다. 비타스틱이란? 일반적으로 비타스틱이라고 하면 '비타스틱, 비타립, 버블몬, 버블스틱, 릴렉스틱' 등의 이름으로 시중에 판매되는, 피우는 비타민 담배 제품을 말합니다. 비타스틱은 금연보조제로 출시되었고, 흡연가들이 금연을 하기 위한 보조용품으로 사용하기 위해 만들어진 제품인데요. 일반적인 담배속에 포함된 유해물질인 타르나 니코틴을 빼고, 액상 비타민을 기화시켜서 흡입하여 피우는 디자인으로 되어있습니.. 2020. 4. 11.
크릴오일 효능과 부작용 완벽정리 - 복용법과 제품고를때 유의할점 추천 2019년 가장 핫한 식품이라고 한다면 아무래도 '크릴오일'이 아닐까 싶은데요. 많은 분들이 크릴오일 복용하시고, 내몸의 변화를 느끼고 계신것 같습니다. 그렇다면 크릴오일이 우리몸에 어떤 효능이 있길래 이렇게 인기있는걸까요? 깔끔하게 정리해보았습니다. 크릴오일 효능 크릴은 바닷속 먹이사슬 중 최하위층에 속하는 작은 새우모양을 닮은 갑각류로 크릴오일은 이 크릴에서 추출하여 정제한 기름을 말합니다. 그래서 실제로는 시중에 판매되는 크릴오일은 건강기능식품이 아닌 어유로 분류되어있다고 해요. (오메가3 섭취를 위해 들기름을 먹는 것과 같은 효과라고 보시면 됩니다) 크릴오일의 주요성분은 인지질인데요 인지질은 물에 잘 섞이는 기름으로 우리몸의 세포막을 구성하는 필수성분입니다. 물에 잘녹는 친수성과 기름에 잘녹는 친.. 2020. 4. 5.
급성패혈증 원인과 증상 - 예방법과 치료법 인터넷 뉴스를 보다가 탤런트 문지윤씨가 급성 패혈증을 사망했다는 소식을 들었는데, 그러고 얼마 지나지 않아 BJ 이치훈씨도 마찬가지로 급성패혈증으로 사망하였다는 뉴스가 나서 깜짝 놀라고 안타까웠어요.제 아는 지인분도 1년전쯤 급성패혈증에 걸렸다가 가까스로 회복이 되었는데, 그때 기억만 떠올리면 죽음의 문턱까지 갔다온 기억으로 지금도 한번씩 소스라치게 놀란다고 하더라구요. 대체 급성패혈증이라는 게 뭐길래 이렇게 젊고 건강한 사람을 사망으로 이르게 하는 걸까요?패혈증이란? 인체가 세균이나 기타미생물에 감염되어, 이들이 생산한 독성에 의해 중독증세를 나타내거나. 전신성 염증반응 또는 심각한 장기손상 등의 합병증을 보이는 증후군을 모두 가리킵니다. 말그대로 피가 썩는 병으로, 상처나 호흡기, 소화기를 통해 인체.. 2020. 3. 21.
양산 통도사 극락암 - 봄의 기운 평일동안 집에만 있는것이 답답한 우리가족은 주말을 이용해서 야외로 바람을 쐬고오려고 하고있는데요. 많은 분들 우리와 같은 생각이신지 부산근교 기장 일광쪽 도로가 너무 많이 정체되더라구요. 그래서 저번주는 양산 통도사로 다녀왔어요. 통도사 내의 수많은 암자들중 극락암이라는 곳인데 암자라고 하기엔 규모가 꽤 크더라구요. 여기도 역시나 평소보다 많은분들이 오신것같아요. 극락암은 첫방문인데 아주 아름다운 절이었어요. 아기자기하게 조경도 잘 가꿔져있고, 방문자들을 위해 믹스커피까지 갖다놓으셨더라구요. 오랜만에 종이컵 인스턴트 커피도 한잔했습니다. 날씨도 좋고 경치도 좋아서 카메라를 연신 누르게 되네요. 다들 집에 갇혀있다가 나오셔서 그런지 표정들이 밝으시더라구요. 굴뚝에서 연기가 피어오르는 모습이 한적해보입니다... 2020. 3. 20.
인터넷 밈(MEME) 마케팅 재밌네 - 순풍산부인과 야인시대 타짜 인터넷 밈(MEME)을 빼놓고는 인터넷문화를 이해하기는 힘들겠죠? 유행하는 밈을 모르는 상태에서 댓글을 살펴보다 보면, 이건 뭐지?싶을 때도 많은데요. 그렇다면 '밈'은 무엇일까요? 제 이전 포스팅 참고바랍니다 2020/01/30 - [공부하자/생활정보] - 밈 뜻 : 도대체 밈이 뭐죠? 인터넷 밈(meme) 단순히 인터넷짤이라고 불리는 인터넷밈은 복제확산의 특징을 지니는데요. 복제와 확산이라..?? 마케팅에 최적의 요건이겠죠. 그래서 요즘 부쩍 인터넷밈으로 화제가 된 캐릭터들의 광고출연이 눈에 띕니다. 야인시대 김두한 '사딸라' 밈으로 화제가 된 캐릭터들은 모두 지나간 드라마나 영화속의 인물들이라는 점인데요. 인터넷문화를 주도하는 1~20대들이 예전 영상들을 보고 다시 최신문화로 재창조했다고 볼수 있어.. 2020. 3. 12.
2020 아카데미시상식에서 봉준호 통역사 샤론최(최성재)가 주목받는 이유 지난 9일 열렸던 아카데미 시상식에서 우리영화 '기생충'이 각본상, 감독상, 국제영화상 그리고 작품상까지 4개부문을 휩쓸면서 한국영화사에 아니 아카데미상 역사에도 길이 남을 사상초유의 기록을 세웠는데요.2020년 아카데미상의 주인공은 누가 뭐래도 '기생충'이었고, 봉준호 감독이었겠죠.그런데 그 안에 또 한사람이 주목받고 있습니다. 바로 봉준호와 항상 함께 하는 샤론최 통역사인데요.우연히 유투브를 통해 그녀의 통역모습을 본 이후로, 저는 중독적으로 그녀의 모습을 찾아보게 되었습니다.영어를 잘하지 못하는 저이지만, 그녀의 영어실력은 카타르시스를 느끼게 할만큼 유창하고 미국과 한국의 문화, 언어를 정확히 이해하고 있다고 느껴졌습니다.샤론 최, 그녀는 누구인가?사실상 샤론 최 (한국이름 최성재)는 본업이 통역사.. 2020. 2. 12.
카베진 복용법과 효능 - 일본 한국 카베진 가격 비교 일본의 국민위장약 '카베진'을 모르시는 분 없으실겁니다. 워낙에 우리나라에서도 인기가 많은 제품이라, 얼마전부터는 우리나라에서도 정식출시되어 '카베진 S'라는 이름으로 약국에서 구매하실 수 있는데요. 우리나라 출시제품과 일본내수상품의 성분은 거의 같지만, 중요한 건 가격차이네요. 우리나라 '카베진S'는 100정 한병에 2만원정도로 다소 비싼 가격인데요. 하루6알 먹었을때 한달복용량도 안됩니다. 그리고 가게에서도 구입불가하고, 의약품으로서 약국에서만 취급하죠. 일본 '카베진알파'는 일본내에서 300정 한병에 2천엔(약 2만원)정도. 약 3배의 가격차이인데다 약국이 아닌 일반 드럭스토어에서도 많이 팔고 있어서, 일본여행 갔을때 왕창 사오시는 분들이 많은것 같습니다. 그렇다면 카베진은 어떤 성분과 효능을 가지.. 2020. 2. 11.
강아지가 구토한다면? 기생충 감염은 아닌지 의심해보아야합니다 잘 놀던 강아지가 갑자기 구토를 한다면, 많은 분들이 당황하실 겁니다. 몸에 이상이 있는건 아닌지, 병원에 데리고 가봐야하는지 걱정이 되실텐데요. 사람의 증상과 비교를 해본다면, 사람도 속이 안좋을때 일시적으로 구토가 나올 수 있습니다. 그렇지만 한두번의 구토로 그치고, 다른 증상이 없다면 괜찮아지기도 하지요. 강아지들도 일시적인 한두번의 구토는 괜찮아질 수 있습니다. 그러나 지속적으로 구토를 하거나, 무기력감과 식욕감퇴를 겪는다면 병원에 즉시 데리고가서 진찰을 해야합니다. 여러가지 가능성 중 기생충감염을 우선 의심해보아야합니다. 기생충감염의 증상 알아내기 기생충감염 치료하기 기생충감염 예방하기 기생충 감염의 증상 알아내기 1. 장내기생충 감염통로 알기 장내 기생충에는 회충, 촌충, 편중, 구충 등이 있.. 2020. 2. 10.
한국 국내 우한폐렴 감염 19,20,21,22,23,24번째 확진자 이동경로 동선확인 - 신종 코로나바이러스 정보 2020년 2월 8일 현재 확진자 24명 2020/02/05 - [공부하자/생활정보] - 한국 국내 우한폐렴 16,17,18,19번째 확진자 이동경로 (코로나바이러스 사망자와 치사율) 한국 국내 우한폐렴 16,17,18,19번째 확진자 이동경로 (코로나바이러스 사망자와 치사율) 2020년 2월 5일 현재 한국 우한폐렴 확진자 19명 오늘 3명의 확진자가 추가되어 총 19명의 확진자가 발생했습니다. 더이상의 확진자가 추가되지 않기를 바랬는데 오늘 3명이 추가되었네요. 19번째 확진자는 오늘(5.. funforlife.tistory.com 19번째~24번째 확진자의 이동경로를 확인해보겠습니다. 19번째 확진자 (38세, 남, 한국인, 접촉자 54명) 17번째 환자와 동일한 컨퍼런스 참석 차 싱가포르 방문(1.. 2020. 2. 8.
국내 우한 폐렴 23번째 확진자 정보 : 중국 우한에서 23일 입국한 중국인 2020년 2월8일 오후8시 현재 국내 우한 폐렴 확진자수 23명 더이상의 확진자는 나오지않았으면 하는 바램과는 달리, 오늘 또다시 확진자 4명이 추가되어 총 23명으로 증가했습니다. 어제 추가되었던 19번째 확진자의 역학조사가 끝나지도 않은 상태에서 확진자가 계속 늘고 있어 걱정이 앞섭니다. 20번째(15번째의 가족), 21번째(6번의 지인), 22번째(16번째의 가족) 환자는 역학조사가 끝난 한국인의 밀접접촉자로서 능동감시자로 격리 중 확진된 경우로, 통제가능한 상황에서의 발병이라 그나마 다행이라는 생각이 들었어요. 하지만 매우 우려스럽게도 23번째 확진자는 1월23일 중국 우한에서 입국한 중국인으로, 입국한 23일부터 확진받은 2월6일까지 자가격리없이 국내를 관광하며 이동했다는것인데요. 2월2일부터.. 2020. 2. 6.